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瞑想とは、愛と愛情のこもった生活に関するものである。この愛を培養すると生活の明瞭さと思いやりを持つようになり、それに応じて行動が起こる。 - ジョンカーバート - ジーン 瞑想は、あなたが現在に戻るように助ける。そして、自分が持っている幸福の状態を認識するたびに、その幸せが訪れるだろう。 - チクナクた あなたは、一方では、落ち着いて平和するために瞑想をする。精神を整え平和生きて平和の未来への希望を吹き入れる。 - チクナクた
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